Estrategias para una alimentación saludable en vacaciones de invierno

En lugar de preocuparse por el aumento de peso durante la temporada de vacaciones de invierno, los nutricionistas recomiendan un enfoque en el mantenimiento del peso corporal en la norma siguiendo algunas estrategias para una alimentación saludable.     Durante las vacaciones de invierno es suficiente cumplir con los siguientes consejos para no terminar con algunos kilos de más indeseables,